冷え性の改善にも良い!青汁に含まれるプラセンタの特徴と効果

青汁 プラセンタ

プラセンタを配合した美容ドリンクやサプリメントなどが、最近注目を集めていますね!プラセンタは妊娠中の母体のみに形成されるとして、とても貴重なもの。

ヒトだけでなく、豚や馬、羊といった種類のプラセンタがあり、それぞれに効果や効能が違います。

生命の源・プラセンタにはどんな栄養価や健康効果があるのでしょうか。またプラセンタは青汁に含まれているものがあります。そちらの効果についても見ていきましょう!

プラセンタとは

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プラセンタとは子宮にある胎盤のこと。胎児を育てるための重要な器官です。胎盤は胎児に栄養を与える役割があり、豊富な栄養素が蓄えられています。

実は薬としての歴史が非常に古く、すでに紀元前から病気の治療、若返りの妙薬として用いられていたんですよ。現代でも医薬品や健康食品の成分として広く活用されています。

プラセンタの栄養価

プラセンタには、体を作り上げるための栄養素が非常にバランス良く含まれています。特にたんぱく質、糖質、ビタミン、ミネラル、核酸、アミノ酸、ムコ多糖が豊富です。

プラセンタは「細胞増殖因子」と呼ばれるたんぱく質が多いのも特徴。細胞増殖因子には新陳代謝や体の成長を促進させる作用があり、健康と美容に素晴らしい効果をもたらす成分として注目されています。

プラセンタの健康効果

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プラセンタには次のような効果があります。

  • アレルギーの改善…免疫機能を高めアレルギー症状を抑える

  • 病気の治療…ムコ多糖体が炎症をしずめ、細胞増殖因子が細胞を修復させる

  • ダイエット効果…アミノ酸が脂肪の燃焼を促す

  • 更年期障害の改善…ホルモンバランスを整え不快な症状を改善する

  • 冷え性の改善…血液を増やして血行を促す

  • 育毛効果…ホルモンバランスを整え、細胞増殖因子が毛根に栄養を与える

  • 美肌効果…細胞増殖因子が皮膚の新陳代謝を促進させ、ハリと透明感のある肌を保つ

女性に大人気のプラセンタは青汁と一緒に

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このようにプラセンタは女性に嬉しい美容・健康効果がたくさんあります。最近は美容成分としてプラセンタが配合されている青汁も増えてきました。独特なにおいのあるプラセンタですが、さっぱりした青汁との相性は良く、意外に飲みやすいですよ。

また、プラセンタと青汁の相乗効果も期待できるので、しばらく飲み続けると確かな効果が見えてくるはずですよ。

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管理人自己紹介

青葉しずく(アラフォー)

青汁の教科書を運営している管理者であり、日本一青汁に詳しい現役栄養士の青葉しずくです。

青汁は現代人に不足がちな野菜の栄養をしっかり補うことのできる数少ない健康飲料。一人でも多くの人に飲んでもらいたく、日々青汁の研究を続ける毎日です。

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